Похудеть просто!

Полезные диеты

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 9 января 2009 в 14:18

Девченки, нас спамом закидали просто!!! с эти реально что то сделать?

Irina Hard Candy Gilyazova написала 21 апреля 2009 в 15:38

Всем приветик))) предлагаю поменять аву, а то эта фотка как-то уже приелась)

Инна Андреевна написала 20 февраля 2009 в 0:51

ЕЩЁ РАЗ ПРОШУ ДОБАВИТЬ В ОБСУЖДЕНИЯ полезные диеты ПО ГРУППЕ КРОВИ"

No Zik написала 13 апреля 2009 в 14:54

Блин, сегодня впервые за шесть дней, находилась на грани срыва! Проснулась с мыслью о бутере (но пошла и запихнула через силу овсянку на воде), вечером полезные диеты ПРИПЕКЛО поесть хорошо, но пришлось сделать салат с селдереем (буее!) и выпить кефира...Ужас. Еле сдерживалась целый день! Это потому что дома сижу...выходной...

Ирина Свиридова написала 18 декабря 2008 в 1:05

Спасибо! полезные диеты купила - попробую!

Daria Nazarova написала 23 июня 2009 в 18:17

Строгая Очень Строгая! Поздравляю! Это полезные диеты успех:)

Инга Продамабонемент написала 18 июля 2009 в 18:54

Ксеникал)))по крайней мере эфективнее)

Юлия Струнина написала 14 мая 2009 в 21:44

Полностью согласна с Анатолием. Что нам разглядывать эти "отфотошопленные" картинки знаменитостей, когда мы не хуже их, а у кого-то фигурки того и лучше! Куда интересней смотреть на фотографии реальных участников группы, которые могут ответить на комментарии, подсказать что-то, посоветовать; черпать вдохновение в альбоме "ДО И ПОСЛЕ", как, например, я и делаю;-)

Ксюшка Гамазова написала 17 января 2009 в 20:31

Народ подскажите пож-та как бочка подкачать?)))у меня есть 2 недели))) Очень жду советов эфективные диеты

Настёна ~МаськА~ Петренко написала 15 апреля 2009 в 14:09

Прибежала!!!!!!Девченки....вы не диета для ног

Катя Катерина написала 10 октября 2009 в 12:50

Купила волшебную палочку в Спортмастере, гимнастическую палку, чтобы повороты в стороны делать, 3-килограммовую. Она у меня стоит на работе, так как часто заняться нечем и я на работе скручиваюсь с ней. Вот сегодня уже три подхода по сто сделала прямо тут плюс наклоны с ней же в стороны. Очень хочу бока убрать, и животик полезные диеты (для него теперь есть обруч, но он дома), а для боков палочка это чудо-средство!!! Уже после двух дней - вчера и сегодня - мыщцы талии чувствуются просто нереально, интересно что со мной будет через пару недель )))

Юлія Кривошапка написала 13 ноября 2009 в 23:31

Оля,это тот круг,который люди накапливают годами,а хотят избавиться всего несколькими неделями,а некоторые даже и днями.Упражнения будут стимулировать как правило мышцы,которые находяться за этим кругом.Сам круг убираеться правильным сбалансированным питанием(малыми порциями),аэробика тоже поможет(хоть и уже меньше,но поможет)И наконец востановление,это полноценный сон,когда опять же при правильном питании к вечеру,по тихоньку исчезает этот круг,т.к если все правильно делать,то и ночью будет сгорать спасательный круг(правда со всего тела).В одной полезные диеты тем я уже писал,как помогает аэробика при похудении,и что нужно соблюсти при этом,но тут повторять снова это не хочеться.Если надо,то те девушки которым я сказал об этом,ответят и здесь.-на стене.

Nikki Mars написала 12 мая 2009 в 12:12

Железа диета при заболевании поджелудочной железы

Элина Кириллова написала 6 октября 2008 в 10:54

Отличная полезные диеты эта уже поднадоела малость)

Мария KITSCH Шью для всех Осинкина написала 31 октября 2008 в 14:13

Назовите пару эффективных упражнений для пресика и попы...так хочется...так вроде и нет животика,а блин садишься-складочка то пугает)плиз,кто-нибудь